דיקור יבש

דיקור יבש היא צורה אחת של טיפול בנקודות הגירוי.

מהן נקודות גירוי?
נקודות הגירוי הן נקודות רגישות יתר הנמצאות בשרירים, וקשורות לגושים ברי מישוש או קבוצות מתוחות של סיבי השרירים. הכאב מוקרן מנקודות גרוי אלה אל אזורים רחבים יותר, לפעמים רחוקים מנקודת הגירוי הממשית.

נקודות הגירוי מופעלות על ידי מספר גורמים, כולל עומס אקוטי או כרוני על השריר, הפעלה של נקודות גירוי אחרות, מחלה, מצוקה פסיכולוגית, טראומה לאזור, זיהומים ונושאי בריאות אחרים כגון עישון.

iStock 000006209199XSmall

נקודות גירוי נוצרות רק בשרירים. השרירים יכולים למשוך גידים ורצועות הקשורים אליהם והדבר יכול לגרום לכאב עמוק בתוך המפרק.כאשר סיבי השריר מתכווצים, הם משתמשים באנרגיה ביוכימית והריקון של חומרים ביוכימיים אלה גורמת להצטברות רעלי עייפות כגון חומצת חלב. סיבי השריר המתוחים מכווצים נימים ומונעים מהם את העברת רעלי העייפות למערכת המיחזור בגוף (הכבד והכליות). הצטברות הרעלים בשרירים גורמת להרגשת שריר תפוס, להלן נקודות גרוי.